Gisele Bündchen aconselha fãs durante ‘Setembro Amarelo’: ‘O importante é buscar alternativas’

Written by on 14/09/2020

FONTE: © Bang Showbiz

Gisele Bündchen aconselhou seus seguidores a buscarem ajuda para combater a ansiedade e outros problemas de saúde mental.

Gisele, que sofreu com ataques de pânico no passado, usou as redes sociais para fazer a postagem durante o “Setembro Amarelo” – uma campanha brasileira de prevenção ao suicídio.

A modelo, de 40 anos, recorreu ao ‘Instagram’ para revelar que precisou de apoio para sair de um ciclo vicioso de preocupação.

“Por experiência própria, aprendi que nada é permanente. Às vezes, esse simples lembrete de que os sentimentos ruins irão eventualmente passar pode funcionar como um farol de esperança. A ansiedade pode nos consumir e, às vezes, precisamos de um empurrãozinho para nos ajudar a sair de nosso círculo vicioso de preocupação. Lidar com meus ataques de pânico foi desafiador para mim e procurei ajuda. Em momentos como este, a família, amigos e especialistas podem ajudar, assim como também as técnicas de respiração e meditação. O mais importante é sair da inércia e buscar alternativas. A vida é o nosso maior presente – e cada dia vale a pena”, declarou a musa.

Fonte: https://www.msn.com/pt-br/entretenimento/entertainment-celebrity/gisele-b%c3%bcndchen-aconselha-f%c3%a3s-durante-setembro-amarelo-o-importante-%c3%a9-buscar-alternativas/ar-BB1917Ur#image=1

Foto: © Bang Showbiz


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